Tämä on osa yhteistyötämme Flu Near Youn kanssa seurataksemme flunssaa 2018-2019 influenssakaudella. Haluatko auttaa? Ilmoittaudu osoitteessa Flunssa lähellä sinua , ja tekstiviesti 'flunssa' numeroon 917-242-4070 saadaksesi viikoittaisia muistutuksia ja vinkkejä.
Influenssakausi on jo alkanut, ja Science Friday tekee yhteistyötä Flu Near Youn kanssa rekrytoidakseen arkikansalaisten maajoukkueen rakentamaan reaaliaikaisen kartan influenssan kaltaisten sairauksien noususta ja laskusta Yhdysvalloissa. Se on yhtä helppoa kuin kertoa viikoittain tunteistasi.
Tiedeperjantain koulutusjohtaja Ariel Zych ja Flu Near Youn perustaja John Brownstein Bostonin lastensairaalasta käynnistävät projektin tiedoilla ja joillakin trendeillä, joita he seuraavat kauden aikana. Rekisteröidy tästä , ja tekstiviesti 'flunssa' numeroon 917-242-4070 saadaksesi viikoittaisen muistutuksen ja vihjeen.
Lisäksi Matt Smith, biologi ja Attain Healthin vapaaehtoinen, selittää, millainen flunssakausi on kystistä fibroosia sairastaville ihmisille.
'Vältän lähestulkoon ulos menoa julkisuuteen flunssakauden aikana.Kun menen ulos, jos minun täytyy mennä postiin tai vastaavaan, käytän maskia. Ja kuuntelen aina ihmisiä, jotka saattavat yskiä tai haistella.' Hän välttää myös läpiajoa ja suihkuttaa lysolia ovelle saapuviin pakkauksiin.
Se on hyvin erilainen kokemus flunssakaudesta, hän sanoo, mutta hänelle ja muille virukselle alttiille on helpompaa, jos ihmiset ottaa influenssarokotuksensa .
Lue lisää
- Kirjaudu auttaa Science Friday ja Flu Near You seuraamaan flunssaa tällä kaudella!
- Lue lisää Flu Near You -projektista.
- Tutustu flunssan kartoittamiseen liittyviin haasteisiin ja CityLab .
Mikä on flunssa ja miten se leviää?
Influenssa, lyhenne sanoista 'influenssa', on influenssaviruksen aiheuttama tarttuva hengitystiesairaus, jonka oireet vaikuttavat nenään, hengitysteihin ja keuhkoihin. Influenssa tarttuu ihmisten välillä ensisijaisesti pienten sylkien ja räkäpisaroiden välityksellä, joita ruiskutetaan, kun flunssaa sairastava henkilö aivastaa, yskii tai puhuu – tai harvemmin pinnoilta, joita tartunnan saanut henkilö on äskettäin koskettanut. Influenssa virus muuttuu jatkuvasti , minkä vuoksi et pysy immuunina virukselle, kun olet toipunut infektiosta.
Kuinka kauan kestää sairastua ja kuinka kauan olet tarttuva?
Oireet alkavat noin kaksi päivää influenssavirukselle altistumisen jälkeen. Tartunnan saanut henkilö voi levittää virusta vuorokaudesta ennen oireiden ilmaantumista ja jopa viikon kuluttua ensimmäisestä sairastumisestaan.
Mistä tiedän, onko minulla flunssa?
Flunssan oireita voivat olla kuume, yskä, kurkkukipu, vuotava tai tukkoinen nenä, kehon särky, päänsärky, vilunväristykset, väsymys ja joskus ripuli tai oksentelu. Vaikka oireet saattavat näyttää samanlaisilta kuin flunssan, flunssan oireet ilmaantuvat yleensä paljon nopeammin ja niihin liittyy usein (vaikkakaan ei aina) kuumetta. Ainoa tapa varmistaa, että influenssavirus aiheuttaa oireitasi, on lääkärisi antama laboratoriotesti.
Kuinka vakava flunssa on?
Flunssa voi olla melko vakava. Influenssakaudella 2017-2018 CDC raportoi flunssan aiheuttamia kuolemantapauksia oli yhteensä 79 000, sairaalahoitoa 959 000 ja yli 22,5 miljoonaa lääkärikäyntiä. Vaikka flunssa on vakavin pienille lapsille ja yli 64-vuotiaille, CDC arvioi, että yli 30 miljoonaa 18–64-vuotiasta sairastui flunssan oireisiin influenssakaudella 2017–2018, ja heistä yli 240 000 joutui sairaalaan. Myös flunssa voi kuusinkertaistaa sydänkohtauksen riskin vanhemmilla aikuisilla. Jep.
Miten voin estää flunssan?
Paras tapa välttää flunssalta on ottaa influenssarokote. Influenssarokotteen ottaminen ei tarkoita vain sitä, että sinulla on pienempi todennäköisyys saada flunssa, se tarkoittaa myös sitä, että jos saat flunssan joka tapauksessa, sinulla on vähemmän poissaolopäiviä ja joudut harvemmin käymään lääkärissä tai joutumaan sairaalaan flunssan vuoksi . Influenssarokotteen on osoitettu olevan turvallisia ja tehokkaita vähentämään hengitystiesairauksien aiheuttamia oireita ja sairaalahoitoa lähes kaikilla, mukaan lukien lapsia peruskoulussa , raskaana olevat äidit yhtä hyvin kuin lapset, jotka he myöhemmin synnyttävät , yli 65-vuotiaat ihmiset , pienet lapset 6 kuukauden ja 6 vuoden välillä , toimistoissa työskenteleviä ihmisiä , ja terveydenhuollon työntekijät ( joiden iäkkäät potilaat hyötyvät rokotetuista sairaanhoitajista ). Ja samalla käsien pesu ja lääketieteellisen maskin päällä vähentää riskiäsi saada flunssa, se on paljon vähemmän tehokas kuin influenssarokote.